初中体育与健康

单选题下列属于提高机体有氧工作能力的方法的是(  )。

A.改善ATP—CP系统的训练
B.最大乳酸训练
C.乳酸耐受力训练
D.持续训练法

参考答案:D进入在线模考
提高机体有氧工作能力的方法主要有持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。A、B、C三项是提高机体无氧运动能力的方法。

你可能感兴趣的试题

2以下说法正确的是(  )。

A.呼吸道是气体进出肺的唯一通道
B.在肺的导气部中,肺泡是气体交换的主要场所
C.肺动脉和肺静脉组成的肺循环血管是肺的营养血管
D.由体循环发出的支气管动脉是肺的机能血管

3长期的力量性训练,可能使人体出现心脏肥大的现象,其主要表现为(  )。

A.左心室腔增大
B.左心室壁增厚
C.左心房腔增大
D.左心房壁增厚