……为了加速消除运动性疲劳(10分)
正确答案:(1)运动后疲劳是由于静脉血回流慢,导致每分输出率小。 (2)剧烈运动后,加速静脉血液回流,指的是让人体血液从四肢(多指下肢)末梢尽快回流到心脏,这样可以保持及提高血氧含量,使我们的机能尽快复原。 (3)解决方法要从影响静脉回心血量的因素考虑,如体位的改变,就可以采取倒立的方式,促进回心血量;骨骼肌的挤压作用,表现在短跑后的急停会产生重力性休克,此时可采取慢跑走的方式,避免静脉回心血量少,导致大脑氧供不足,从而晕厥;另一个影响是呼吸运动,可加大深呼吸,或吸氧等,还可以按摩等中药调理等等解除疲劳。
……研究体育教学模式的意义(10分)
正确答案:(1)有利于推广某种教学思想,并应用于教学实践,提高教学效果。 (2)有利于评价教学效果,监控教学过程,达到教学最优化。 (3)有利于科学研究。教学模式为教学理论与实践之间架起一座桥梁,使抽象的理论变成可以操作的行为,使教学的研究工作走向理论与实践相结合的道路,为今后的教学研究工作提供了方法论基础。 (4)促进了教学方法和教学组织形式的发展与变革。教学模式是多种教学方法的组合,需要将不同的教学方法有机地加以“整合”,而不是某单一的、个别的教学方法的使用。
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