我是这样一次性通过中级社工师考试的（最新发布）

又是一年备考时，还记得去年8月中下旬的某天，怀着期待、紧张且忐忑的心情查询成绩，右手微颤……65、70、65！三科一次通过，那种激动的心情仍涌现眼前，现在回想，感谢自己辛苦备考三个月，考试时候不掉线。备考感受深刻，总结了些许经验，分享出来与大家交流交流。

一

自我定位——试水

俗话有说笨鸟先飞，2018年，虽然我的工作年限还没达到审核标准，但也报名参加了考试，第一个原因是提前熟悉考试题型和难度；其二是想看看自己的弱项，好为第二年正式的考试做好复习计划。

当时积极地去上培训课，自认为比较认真地复习了综合和实务，最终考出来的成绩是综合实务及格，政策只有40+，跟椐这个分数，我便了解自己的定位与差距：综合与实务可以靠基础扎实和日常工作的积累，政策必须要看书，复习，理解，记忆。

因此，2019年的复习目标和计划也有了雏形：主攻政策，通读课本，多做真题！

二

复习计划

复习计划主要分三部分：前期通读《政策》，中期练习真题，后期重温课件。

考试倒计时100天，我花了大约70天时间复习《政策法规》。对照《应试解难》的考点一一看书，找出重点（特别是数字），我清楚了解自己要抄抄写写才会更容易记忆，所以我准备了一个笔记本，跟据考点内容抄写及整理，同时也是方便后期查漏补缺。

每复习完一章就把《应试解难》后面的真题完成，这样不仅可以知道章节内容的重要性，也可以了解自己对本章节的掌握程度，掌握程度较差的考点需要马上再次回顾。从第一章开始到最后一章的深度复习，时间花费约70%。

当然中途还有去上考前培训课。考前培训必须要参加，可以跟着老师的思路学习，分类考点，学习老师分享的答题技巧，可以让我们少走弯路。

考试倒计时30天。主要以练习真题为主。综合、政策一套题一套题轮流做，从2018年做到2015年，对于不确定答案的题目与错题都认真看解释，甚至翻开书本查看知识点的内容，尽可能做到理解与记忆。

前面说到政策重点记忆数字，还有申请某些政策的流程，以及婚姻法继承法的知识，即第三、五、八、十一、十二、十四章节；综合能力可以重点记忆第四、五、六、七章节，特别是社会工作理论的知识点要清楚理解与区分，是拿分的关键呢！

冲刺阶段，距离考试还有10天的时间，跟据实务考前培训课时老师讲的答题技巧和关键，简单做几套实务真题，注意把握好答题时间和方式。另外，再重温三科上课的课件，再次加深记忆。

三

调整应试心态

因为长时间单一的复习难免会觉得单调，但我还是觉得既然报考了，就应该尽自己最大的努力，与其内心抗拒纠结，还不如早点享受过程，不想结果，只求不留下遗憾。

有趣的是，当得知考场信息后，发现考场在一个偏远的学校，需要租一晚酒店，考试成本大大提高，更加坚定了要尽全力去完成这件事，无论结果如何，现在的任务就是往前奔跑。

考试过程中，切记要淡定。在此分享一些小技巧：综合和政策的出题顺序是按照教材编写顺序的，可以根据顺序来判断出题者的出题意图；而实务包含案例分析题和方案设计题，案例分析题大多数可以在题目中找答案，摘抄归纳概括即可。

四

一些小建议

1.要清楚自己的短板，把自己没掌握好的知识点重新学习，理解，梳理，归纳，总结。

2.珍惜考前培训课的机会，老师总结的应试技巧真的很实用，尤其是实务。

3.找准适合自己的学习方法，迅速投入，少浪费时间。

4.把每一套真题都当成一次正式的考试，完全理解5套真题胜过刷10份道模拟试卷。

5.考试时拿出练习真题的态度应对，勿过度紧张。

6.多读几遍题目，深入理解题目要考察的知识点。

7.把握好答题时间，特别是实务。

8.做最好的准备，坦然面对结果。

以上是我中级考试100天倒计时的经历，如有不对请指正。希望我的小经验可以给大家些许启发，希望大家在今年的考试中发挥超常，顺利拿证！