考点聚焦
1．本节知识在历年考试中大多以单项选择题的形式进行考查。
2．在历年考试中，小学儿童的安全防范常识的相关知识是考查重点，同时，还需要掌握小学生心理健康和心理辅导的相关知识。
考点梳理
一、小学生的医疗保健常识
(一)小学儿童的生理特点与卫生1．小学生运动系统的特点与卫生(1)运动系统的特点
①小学生的骨骼发育特点
小学生骨骼弹性大，可塑性强，软骨较多，骨膜较厚，再生能力强。因此，骨骼在生长发育旺盛的少年儿童时期．具有明显的可塑性。
②小学生肌肉发育特点
小学生肌肉中水分较多，蛋白质、脂肪、糖及无机盐较少，能量储备较差，收缩力较差，力量小，易疲
劳。但由于少儿新陈代谢旺盛，疲劳后恢复较快。儿童时期，支配大肌肉群活动的神经中枢发育较早．故大肌肉动作发育较早，躯干及上下肢活动能力较强；支配小肌肉群活动的神经中枢发育较晚．手部腕部小肌肉群活动能力较差。8-9岁后，肌肉发育速度加快，到青春期时，肌肉发育剧增，此时能够准确灵活地做出细微动作。
③小学生关节发育特点
小学生关节窝较浅，周围韧带较松，关节的活动性及伸展性较强，但牢固性较差。在较强外力作用下，容易脱臼。在肌肉力的作用下，关节可以逐渐改变形态以协助肌肉完成一定的动作。小学儿童足弓周围韧带较松、肌肉更弱，若长时间站立、行走，易引起足弓塌陷，特别是肥胖儿童更易发生扁平足。
(2)运动系统的卫生保健①保持正确姿势
正确的站姿是：头端正，两肩平，挺胸收腹，肌肉放松，双手自然下垂，两腿站直．两足并行，前面略分开。
正确的坐姿是：头略向前，身体坐直，背靠椅背；大腿和臀部大部分落在座位上，小腿与大腿成直角。两手自然放在腿上；脚自然放在地上。有桌子时，身体与桌子距离适当；两臂自然放在桌子上，不耸肩或塌肩。
②注意写字和绘画卫生
年幼的小学生写字绘画的时间不宜过长。7-9岁小学生持续书写的时间限度为l0分钟，10～11岁为12分钟，12～14岁为20分钟。超过这个限度就容易造成疲劳。
③组织适当的体育锻炼和户外活动
体育锻炼和户外活动可使肌肉更强壮有力，并刺激骨骼的生长和骨骼中无机盐的沉淀，使身体长高．使骨骼更坚硬。户外活动时适量接受阳光照射，可使身体产生维生素D，以预防佝偻病。同时，锻炼时血液循环加快，可为骨骼、肌肉提供更多的营养。
2．小学儿童消化系统的特点与卫生(1)消化系统的特点
①儿童的乳牙因牙釉质薄，牙本质较松脆，因此易生龋齿。
②儿童的肠管相对较长，小肠黏膜有丰富的毛细血管和淋巴管．吸收能力较强，但植物神经的调节能力差，容易发生肠道功能紊乱，引起腹泻或便秘。
③儿童的肝脏随年龄的增加而增大，但因肝脏分泌胆汁较少，对脂肪的消化能力较差；肝脏储存糖元较少，容易因饥饿发生低血糖，肝脏解毒能力较差。
(2)消化系统的卫生保健 ．
①保护牙齿。小学时期是儿童牙齿生长的关键时期，教师应提醒学生养成早晚刷牙、饭后漱l5的习惯并掌握正确的刷牙方法。
②培养儿童良好的用餐习惯。应养成“细嚼慢咽”的习惯，少吃零食．不挑食，避免暴饮暴食，不应在饭前饭后进行剧烈活动。
3．小学生感觉器官的特点与卫生(1)感觉器官的特点
儿童眼球的前后径较短，呈生理性远视，一般在5～6岁会转为正视。晶状体弹性大，调节能力强．因此能看清很近的物体。如果小学儿童形成不良的用眼习惯，长时间视物过近．会使睫状肌过度紧张而疲劳．导致晶状体凸出，形成近视。
小学生的外耳道比较狭窄，外耳道壁尚未完全骨化，咽鼓管相对较短、平直、管径较粗。因此鼻腔发
生感染时。病菌易侵入中耳，引起中耳炎。(2)感觉器官的卫生保健
①眼的卫生保健
养成良好的用眼习惯：不在光线过强或暗的地方看书、写字；看书写字时眼与书本保持33厘米以上的距离；不躺着看书，不在走路或乘车时看书；集中用眼一段时间后应望远或去户外活动，以消除眼部疲劳；看电视或者玩电脑游戏的时间不宜过长，每次一般不超过--+时；不要揉眼睛；毛巾、手绢要专用，以预防沙眼、结膜炎。
②耳的卫生保健
不要用锐利的工具掏耳朵。以防止外耳道感染。切不可长期置于高分贝的噪声之中，若发现儿童有听觉异常的行为．如总喜欢侧着头。与人交流，总盯着对方的嘴或发音不清、说话声音很大等，应及时治疗。4．小学儿童神经系统的特点与卫生
(1)神经系统的特点
人从出生到7岁，脑重量增加近4倍，7岁左右已基本接近成人。小学儿童大脑皮层发育不断完善，内抑制加强．条件反射易形成，兴奋更加集中，能有意识地参加集体活动。通过学校学习，可以发展学生的语言能力、抽象思维能力及各种有意识、自觉的心理活动和行为，但需注意学习负担不能过重。教师教学的方法应尽量直观，避免学生学习疲劳。
(2)神经系统的卫生保健
①保持合理的营养和充足的睡眠
6至l3岁的小学儿童生长发育很快，活动量较大，消化力强，需要摄入超量的营养量。因此要保证身体必需的营养物质，如蛋白质、脂类、无机盐等的供给。此外，应保证小学生充足的睡眠时间，睡眠时间总的要求是年龄越小，睡眠时问越长，体弱儿童睡眠应多一些。
②保持良好的生活习惯
教师应根据儿童的年龄特点，安排不同年龄学生一日活动的时间和内容。安排丰富的活动，特别是适合小学儿童的体育锻炼．能促进脑的发育．提高神经系统反应的灵敏性和准确性。应使学生动作多样化，如两手同时做手指操、攀爬以及各种小学生基本体操等，以保证儿童大脑两半球的均衡发展。
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