实践能力

单选题患者男,40岁。因工作压力过大出现失眠、焦虑来诊。患者的下列陈述说明护士需要进一步健康指导的是

A.“无论多忙,我都要争取在晚上11点前睡觉。”
B.“每天吃完晚饭出去走走,散散心。”
C.“在家尽可能不去想工作,放松自己。”
D.“睡觉前洗澡。”
E.“睡觉前喝一瓶啤酒有助睡眠。”

参考答案:E进入在线模考
焦虑是指一种莫名的紧张感,最主要的处理方法就是放松自己,保持规律生活,化解紧张情绪,故选择E。